Diario di 莊仕優, 10 dic 19

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下班去補了一點這星期的食物，所以晚餐，就在八德大潤發新闢的美食區簡單解決，內容如照片，乏善可陳，有吃就好。轉眼又過了一年，預計28號要南下高雄，受邀參加觀摩高雄朋友的協會比賽，到時候可以好好吃個兩天，現在要開始準備儲存叩答了 🤣🤣🤣

Visualizza Calendario della Dieta, 10 dicembre 2019:

1755 kcal

Gras: 84,46g | Prot: 95,50g | Carb: 149,73g. Colazione: 拿鐵咖啡. Pranzo: 飯糰, 水煮蛋. Cena: 小番茄（葡萄形狀）, 炸雞排, 雞腿, 披薩, 拿鐵咖啡, 水煮蛋. Di più...

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Commenti

老莊👍今天的食物不錯嘛

10 dic 19 da utente: 尼歐NEO

👍👍👍💯💯💯這樣吃就對了多吃點.

10 dic 19 da utente: kuo19750926

👍🤤🤤

10 dic 19 da utente: somnambulism00

嘖嘖嘖...根本是膾炙人口🙄🙄🙄想要跳過，扣達超過了啦

10 dic 19 da utente: paijping

雞排用🍴吃⋯ 🤣🤣🤣

10 dic 19 da utente: gulinlin

用竹籤插著吃...🤣🤣 還是有攜伴一起去，雞排是旁邊那位的😎😎😎

10 dic 19 da utente: kuo19750926

隊長董耶都是這樣吃雞排的啦😅😅

10 dic 19 da utente: 尼歐NEO

老闆吃雞排的方式跟我們不ㄧ樣啦🤣🤣🤣

10 dic 19 da utente: applechiou

我們都直接拿起來咬誰跟你用🍴咧⋯🤣🤣🤣

10 dic 19 da utente: kuo19750926

莊董好🙋🏻‍♂️

10 dic 19 da utente: josephc0917

你這樣的體重說要留扣打吃，對於我們厚油層的同溫層您忍心嗎（哭著跑走）（演很大😆

10 dic 19 da utente: Jasmine0520

我們高雄沒什麼好吃的不用留扣打啦！浪費了🤣🤣🤣

10 dic 19 da utente: kuo19750926

很少看到小莊這樣吃的

10 dic 19 da utente: youlife

為了期待自己以後的收入能夠稍微接近一點董耶的身後，中午決定去吃用🍴用餐的午餐🤣🤣🤣

10 dic 19 da utente: 尼歐NEO

🤣🤣🤣🤣尼歐哥⋯ 87分獲勝 🏆ㄧ座

11 dic 19 da utente: gulinlin

莊兄才吃的少耶！小鳥胃🤣

11 dic 19 da utente: 青春痘

痘姐照片這個量是一餐欸欸欸欸，不少了 😭😭😭

11 dic 19 da utente: 莊仕優

那個刀叉🍴，我也不知道，就取好食物去櫃檯結帳，然後櫃檯的小姐就自己幫我擺了一副刀叉🍴，可能她認為我需要吧 🤣🤣🤣

11 dic 19 da utente: 莊仕優

尼歐兄用刀叉🍴吃，只是一種習慣與文化。而且我僅僅只是一個乞丐業務。😭😭😭

11 dic 19 da utente: 莊仕優

youlife 現在妳看到啦，妳也一樣要多吃喔！！ 😅😅😅

11 dic 19 da utente: 莊仕優

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