Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2019
|
54 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1876 kcal
|
Gras: 89,03g | Prot: 135,98g | Carb: 127,15g.
Pranzo: Octopus, Pecan Pie (Individual Size or Tart), Peanut Butter Cake with Icing, Brownies, Hors D'Oeuvres, Antipasta, Apples , Beetroot, Mashed Potato made with Milk, Fat and Cheese (from Fresh), Wakame Seaweed, Lamb Curry, Smoked Salmon, Tuna Sashimi, Yellowtail Sashimi, Salmon Sashimi, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Roasted Duck (Skin Eaten), Pasta Aglio E Olio, Water. Cena: Beef, Bone Broth, White Rice. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di charissac
|