Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1131 kcal
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Gras: 43,25g | Prot: 58,56g | Carb: 129,25g.
Colazione: Творожная Запеканка, Чай, Семга Слабосоленая, Икра Красная, Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр Сливочный . Pranzo: Чай, Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). Cena: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Snacks/Altro: Семга Слабосоленая, Лаваш, Икра Красная, Йогурт Греческий. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albina_Idelbayeva
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