Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1847 kcal
|
Gras: 69,66g | Prot: 120,23g | Carb: 190,09g.
Colazione: ВкусВилл Печенье Сдобное Кребли, ВкусВилл Куриные Наггетсы Охлажденные, ВкусВилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Избенка Творог 9%, ВкусВилл Джем из Малины с Лавандой, ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Избенка Бифилайф 2,9%, Банан. Cena: Компот без Сахара, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, ВкусВилл Песочная Полоска с Брусничной Начинкой, Яблоки, ВкусВилл Кета на Пару, Избенка Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|