Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
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103,9 kg
Perso fino ad ora: 36,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 50,49g | Prot: 53,00g | Carb: 102,86g.
Colazione: Metagenics Exogenous Ketones, McDonald's Coffee Creamer, Coffee. Cena: Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Butter, Wendy's Chili (Large), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Altro: Bananas , Sweet Potato . Di più...
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peso stabile
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