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saya bingung...sebenarnya kalori lapis legit berapa ya?kalau satu potong 500an kalori tapi kalau dihitung graman beda..yg bener mana ya
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582 kcal
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Gras: 12,56g | Prot: 65,76g | Carb: 54,69g.
Colazione: Regal Marie, Getuk, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Pranzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), ABC Saus Sambal , Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Kukus. Cena: ABC Saus Sambal , Tempe, Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Altro: Putih Telur Matang, Pisang, Putih Telur Matang, Regal Marie, Putih Telur Matang. Di più...
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1791 kcal
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Esercizio:
Tappeto - 30 minuti, Canto - 30 minuti, Doccia - 20 minuti, Cardio - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 2 ore, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 10 ore e 40 minuti. Di più...
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Storia del Peso di k.yuna056
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