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masih banyak pr nya
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1137 kcal
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Gras: 53,94g | Prot: 70,13g | Carb: 97,98g.
Colazione: Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sayur Bening Bayam, Telur Ceplok, Tahu Kukus. Pranzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kopi, Tempe, Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Sambal Goreng, Bakso Daging Sapi, Tempe Mendoan, Singkong Goreng. Cena: Jahe, Tempe, Bakso Daging Sapi, Putih Telur Matang. Di più...
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1603 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 5 minuti, Aerobica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di 1ra yasmin
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