Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2019
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 31,87g | Prot: 75,88g | Carb: 155,86g.
Colazione: Telur Rebus, Ikan Asin, Teh Tawar. Pranzo: Indomie Mi Goreng. Cena: Tempe, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Snacks/Altro: Emping Melinjo, Usus Ayam. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di atiek.k208
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