Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2019
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 60,79g | Prot: 149,49g | Carb: 81,03g.
Colazione: Яичный Желток, Яичный Белок, Овсяная Крупа, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. Cena: Приготовленная Спаржа (Свежая), Куриные Грудки (Запеченые), Миндаль Миндаль, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Altro: Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga Petrakova
|