Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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613 kcal
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Gras: 12,97g | Prot: 63,28g | Carb: 60,90g.
Colazione: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Selada Daun Hijau, Brokoli, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Kiky Ilham
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