Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
405 kcal
|
Gras: 13,77g | Prot: 15,67g | Carb: 56,51g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Orak-Arik, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Ceker. Snacks/Altro: Pisang, Pisang. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tiaraalknz
|