Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1889 kcal
|
Gras: 79,43g | Prot: 102,33g | Carb: 196,68g.
Colazione: Орех Пекан, Орехи Кешью, Cheese Gallery Чеддер, Подсолнечное Масло, Яйцо. Pranzo: Barilla Спагетти #5, Куриные Голени. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин. Snacks/Altro: Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Чудо Густой Йогурт Гавайский Микс. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|