Diario di IlonaKoroleva, 15 dic 19

вкуснющий обед)

1834 kcal Gras: 64,14g | Prot: 147,03g | Carb: 159,02g.   Colazione: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Нежинская Ряженка 2,5%, Первым Делом Геркулес Хлопья Овсяные, Яичный Белок, Берёзка Сыр Полесский. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Берёзка Сыр Полесский, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, ITLV Маслины без Косточки, Яйцо. Cena:  Сырники Илона2, ПП Брауни. Snacks/Altro: Овсяно-банановые кексы, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Ironflex Протеин Баунти, Яйцо, Сухие Семена Чиа, Ого Кунжут, Первым Делом Геркулес Хлопья Овсяные, Арахисовая Паста с Солью, Магнит Банан. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di IlonaKoroleva


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.