Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
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50 kg
Perso fino ad ora: 58 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2122 kcal
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Gras: 62,74g | Prot: 167,63g | Carb: 199,51g.
Colazione: Cooked Egg White, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pranzo: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Cena: Chicken Steak without Fries. Snacks/Altro: Roma Biskuit Sari Gandum, Nescafe Black Coffee, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Banana, Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Home Recipe or Purchased). Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jnd_ftrwn
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