Diario di Muthoharoh, 16 dic 19

bedanya ayam potong, horen sama kampung apaan ya kalo buat diet dari segi gizi? yg tau mohon dijawab ya serius nanya ini 😴

765 kcal Gras: 46,41g | Prot: 56,06g | Carb: 32,15g.   Colazione: Putih Telur Matang, Telur Rebus. Pranzo: Kerupuk Asin, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ikan Lele, Tumis Kangkung. Cena: Putih Telur, Telur Rebus Lunak. Snacks/Altro: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Di più...
3320 kcal Esercizio: Palestra - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Muthoharoh


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.