Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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362 kcal
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Gras: 25,68g | Prot: 27,35g | Carb: 4,79g.
Colazione: 삶은 계란, G7 블랙커피, KISS MY KETO MCT Oil. Pranzo: 배추, 파프리카, 청경채, 돼지앞다리. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di shj8499
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