Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2839 kcal
|
Gras: 98,19g | Prot: 91,50g | Carb: 400,28g.
Colazione: Макдоналдс Чизбургер, Стандарт Хлеб Дарницкий, Колбаса Докторская, Малина (Несладкая, Замороженная), Сахар, Брынза, Караван Хлеб Крестьянский . Pranzo: Milky Way Minis, Каша Фруктовая с Рисом ( Моя Диета ), Малина (Несладкая, Замороженная), Сахар, Сырники Жаренные Домашние. Cena: Calve Бразильский Кетчуп, Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Calve Бразильский Кетчуп, Пшеничный Хлеб, Колбаса Докторская, Стандарт Хлеб Дарницкий, Пицца Домашняя, Сушеные Яблоки, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Каждый День Курага . Snacks/Altro: Постный Борщ, Сырники Жаренные Домашние, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tamarakam
|