Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 45,27g | Prot: 56,29g | Carb: 149,36g.
Colazione: Liebendorf Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Квашеная Капуста, Вареники с Картошкой. Cena: Новая Изида Творог 5%, Мёд. Snacks/Altro: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Призма Яблоко Лиголь, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vehveh
|