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Una semana de retraso de la regla con su correspondiente 🤢🤢🤢🤢
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 35,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 53,92g | Prot: 53,75g | Carb: 105,38g.
Pranzo: Hacendado Arroz Integral, Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pan Integral, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Nueces, Naranjas. Di più...
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2062 kcal
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Esercizio:
Espalda y bíceps - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elirapallo
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