Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1471 kcal
|
Gras: 62,89g | Prot: 60,85g | Carb: 166,57g.
Colazione: Ашан Булка Французская, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Pranzo: Дубки Колбаса Любительская, Ашан Багет Гурман. Cena: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Altro: Милка Шоколад Фундук и Изюм, Ашан Мандарин. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di versajik
|