Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2019
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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824 kcal
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Gras: 45,87g | Prot: 64,42g | Carb: 36,27g.
Colazione: 양상추, 배추, 깍두기, 김치, 삶은 계란, 이마트 앞다리살, 끼리 끼리크림치즈. Pranzo: 4th&Heart 기버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 바닐라 추출물, 라이트 콘 아이스크림, G7 블랙커피, 진미채. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di shj8499
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