Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2019
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 53,80g | Prot: 108,28g | Carb: 98,97g.
Colazione: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Pranzo: Сыробогатов Плавленный Сыр с Грибами, Global Village Мексиканская Смесь, Индилайт Шницель из Индейки. Cena: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Вкусный День Творог Мягкий 5%, Коровино Ветчина Любительская, Огурец (с Кожурой), Индилайт Шницель из Индейки, Помидоры. Snacks/Altro: Бургер Кинг Рожок, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liza2143
|