Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2019
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1082 kcal
|
Gras: 37,41g | Prot: 66,44g | Carb: 126,08g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Капитан Форель Филе-Кусочки в Масле, Суп с Фрикадельками. Cena: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Красные Помидоры, Жареное Белое Мясо Индейки. Snacks/Altro: Мандарины, Зеленое Яблоко, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|