Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2019
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 29,42g | Prot: 104,65g | Carb: 192,10g.
Colazione: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Уха из Семги, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Cena: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Хурма, Manner Original Neapolitaner. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metidam
|