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21.4%
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 34,98g | Prot: 98,54g | Carb: 191,92g.
Colazione: Pechuga de Pollo a la Plancha, Del Fuerte Puré de Tomate con Chile Fresco, Kraft Queso Parmesano Rallado, Bimbo Pan, Mantequilla, Miel, Café, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. Pranzo: Papa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Cena: Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Sabritas Kacang Flaming Hot. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marquinho
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