Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
|
97,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2561 kcal
|
Gras: 93,48g | Prot: 136,26g | Carb: 310,91g.
Colazione: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Berenjenas en Escabeche, Palta Reina, Miel, Canela, Jengibre, Arlistán Café Instantáneo Suave, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Semillas Secas de Chía, Algas Secas, Natufarma Omega 3, For Good Semillas de Zapallo Tostado . Pranzo: Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Bizcocho, Arvejas Verdes Cocidas, Morrón, Cebollas, Tomates Cherry, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Palta Reina, Avena, Durazno, La Serenísima Leche Descremada, Banana. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gabrielperrone
|