Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 43,75g | Prot: 69,18g | Carb: 122,35g.
Colazione: Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Шарлиз Пастила Клюквенная, Кофе, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Творог 5%. Pranzo: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Шарлиз Пастила Клюквенная, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Кофе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Cena: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Чай, Отруби Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Altro: Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Кофе, Авокадо Авокадо, Fish House Кета Слабосоленая , Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Caroline0603
|