Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
911 kcal
|
Gras: 33,15g | Prot: 85,00g | Carb: 70,99g.
Colazione: Nespresso Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Куриная Грудка в Кефире, Шампиньоны, Шампиньоны Тушеные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Помидоры Черри, Мистраль Рис Басмати Отварной, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Cena: Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Altro: ВкусВилл Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|