Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
|
67 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
360 kcal
|
Gras: 23,78g | Prot: 21,71g | Carb: 16,60g.
Colazione: Tango Wafer Chocolate. Pranzo: Garam, Keju Parmesan Parut Kering, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Nestle Susu Bear Brand, Daging Sapi Giling, Shirataki Mie Basah Matang, Prochiz Cheddar Cheese, Jamur Shitake. Snacks/Altro: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Alpukat, Nanas. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lialevsa
|