Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2019
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53 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1020 kcal
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Gras: 29,85g | Prot: 37,68g | Carb: 154,30g.
Colazione: Nasi Putih, Indomie Rasa Soto Mie. Pranzo: Sari Roti Roti Sisir Mentega. Cena: Dimsum. Snacks/Altro: Tahu Goreng, Cokelat Susu Kedelai, Jagung Rebus. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di semangatmenujusizeM
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