Foco nos 60 kg!
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620 kcal
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Gras: 36,69g | Prot: 24,30g | Carb: 49,06g.
Colazione: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Dolce Gusto Cortado, Bauducco Amanteigado Banana e Canela. Pranzo: Scala Requeijão Cremoso, Matilat Queijo Parmesão Ralado, Rúcula, Couve Manteiga Refogada, Omelete. Cena: Scala Requeijão Cremoso, La Santé Cappuccino Diet Adoçado com Stevia, Marilan Magic Toast Peito de Peru. Snacks/Altro: Chocotone Mais Chocolate. Di più...
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Commenti
Qual sua altura. Meu objetivo e 60 também falta pouco.
19 dic 19 da utente: alvess18
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19 dic 19 da utente: paula andresssa
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Oii! Tenho 1,65.. beijos! Vc consegue ;)
19 dic 19 da utente: alinectabr
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Storia del Peso di alinectabr
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