Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2019
|
82 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 63,44g | Prot: 93,36g | Carb: 181,10g.
Colazione: Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Heinz Каша 5 Злаков , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сельдь Соленая. Pranzo: Изюм в Шоколаде, Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Гречка. Cena: Изюм в Шоколаде, Mr. Ricco Соус Цезарь для Салата, Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Лаваш Тандырный. Snacks/Altro: Изюм в Шоколаде, Творог 5%, Данон Йогурт, Orion Чокопай, Яйцо Всмятку. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|