Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2019
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
928 kcal
|
Gras: 12,36g | Prot: 59,28g | Carb: 149,84g.
Colazione: Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы. Pranzo: ФЭГ Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Нут (Вареный). Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Dr. Korner Хлебцы Медовые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|