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3112 kcal
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Gras: 182,04g | Prot: 166,86g | Carb: 199,20g.
Colazione: AH Groene Salade Tomaat-Komkommer, Gebakken Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Stegeman Gerookt Rundvlees, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Cena: AH Groene Salade Tomaat-Komkommer, Witte Rijst, Remia Knoflooksaus, Libanees Platbrood, Turks Brood, Mayonaise, Frieten, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet), Kippenvleugel, Lidl Adana Kebab, Hamburger. Snacks/Altro: Kiwi, Gemengde Notenmix. Di più...
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3907 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 5 minuti, Lavoro - 1 ora, Guidare - 2 ore e 30 minuti, Shopping - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 49 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 1 minuto, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 35 minuti. Di più...
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 Commenti
Dàt ziet er uitnodigend uit 👍 is zeker al op nu? ☺️
19 dic 19 da utente: annemiek rembil
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Oh dear! Wat een kleurrijke mix! 😅
19 dic 19 da utente: Heisenberg201
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😅 ja alles was indd na paar min helemaal weggewerkt!! 😅
19 dic 19 da utente: A7lekelham
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19 dic 19 da utente: sas@v
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Storia del Peso di A7lekelham
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