Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2019
|
109,6 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1965 kcal
|
Gras: 89,75g | Prot: 77,52g | Carb: 219,41g.
Colazione: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Манго-Персик, Сыр Тильзитер, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Кофе с Молоком. Pranzo: Щи с Курицей, Домашний Компот из Смеси Фруктов. Cena: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Чай, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Макароны Жареные, Mr. Ricco Соус Карбонара. Snacks/Altro: Мандарины, Кофе Латте, Кофе, Кофе. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisa33.99
|