Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2019
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 89,66g | Prot: 67,20g | Carb: 28,22g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Дома Куриный Бульон из Грудки, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красная Цена Капуста Квашеная, Мегамарт Запеканка Мясная с Овощами, Global Village Оливки без Косточек. Cena: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bogdasha_8
|