Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2019
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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846 kcal
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Gras: 24,37g | Prot: 92,48g | Carb: 61,69g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. Cena: Горбуша, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Помело. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di `Светлана
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