Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2019
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1199 kcal
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Gras: 39,15g | Prot: 103,07g | Carb: 102,38g.
Colazione: Cola Cao Cola Cao 0%, Mercadona Copos de Avena, Alpro Leche de Almendras Original. Pranzo: Monster Energy Ultra (Lata), Pechuga de Pollo a la Plancha, Navidul Jamón Curado de Extremadura, Huevo, Lentejas Cocidas. Cena: Wasa Original, Serrano Jamón Serrano. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrDMartin94
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