Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2019
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1078 kcal
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Gras: 33,18g | Prot: 29,67g | Carb: 166,39g.
Colazione: Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal Grain. Pranzo: Kerupuk Beras, Bango Kecap Manis, Cimory Yogurt Stroberi, Indomie Mi Goreng. Cena: Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal, Lemper, Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat. Snacks/Altro: Aice Chocolate Sundae. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di rizkisulis
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