Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2019
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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610 kcal
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Gras: 47,37g | Prot: 30,46g | Carb: 13,51g.
Colazione: Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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