Diario di Konfet@, 22 dic 19

Снова на старт! я вернулась, чтобы снова работать над собой)))
78,8 kg Perso fino ad ora: 13,2 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1134 kcal Gras: 61,28g | Prot: 101,34g | Carb: 39,24g.   Colazione: Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Cena: Черемушки Хлеб Белый, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Di più...
1920 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Konfet@


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.