Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2019
|
97,9 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 58,16g | Prot: 63,14g | Carb: 174,43g.
Colazione: Чай с Молоком, Сыр Российский, Рыба Тушеная, Пирог с Картошкой, Вода с Лимоном. Pranzo: Борщ с Говядиной. Cena: Мандарин, Мёд, Чай с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба, Пирог с Картошкой. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Фундук, Колбаса Варено-Копченая. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|