Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2019
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 62,77g | Prot: 107,03g | Carb: 130,15g.
Colazione: California Gold Nutrition Коллаген, Стародворье Колбаса Сервелатная по-Стародворски, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Золотая Марка Шоколадные Конфеты, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Яйцо. Pranzo: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Печень куриная в сливках, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Куриное Филе. Snacks/Altro: Магнит Банан, Epica Crispy Йогурт Фисташки. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|