Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2019
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 45,40g | Prot: 21,75g | Carb: 125,64g.
Colazione: Глобус Плов с Курицей, Рафаэлло Конфета. Pranzo: Corny Big Peanut-Chocolate, Рафаэлло Конфета, Swell Сок Манго. Cena: Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Хурма. Di più...
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1941 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Salire le Scale - 2 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Riposare - 12 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kolupaevadaria
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