Да, придерживаюсь ПП. Правда иногда балую себя разными вкусняшками по выходным. А еще я каждый день гуляю ( целенаправленно хожу в хорошем темпе) мин. 10000 шагов ( это где-то 6 км). В хорошую погоду доходит до 10 км. Летом -велосипед ( по 20 км), а сейчас -дома велотренажер. Вот как-то так!