Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2019
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52 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 85,15g | Prot: 106,96g | Carb: 69,63g.
Pranzo: 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 이즈니 무염 버터, 코스트코 아보카도 오일, 코스트코 콜비잭치즈, 고추가루, 삶은감자, 삶은 완두콩, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄). Cena: 대파, 돼지 간, 허파, 양배추, 백설 알룰로스, 소곱창, 들깨가루, 올리브기름, 염통, 배. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di klee1993
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