Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2019
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1473 kcal
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Gras: 72,42g | Prot: 40,99g | Carb: 175,47g.
Colazione: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Песочное Печенье, Чай, Хлеб Черный, Авокадо. Pranzo: Чай, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Ferrero Рафаэлло, Чай, Нежный Йогурт 0,1%. Snacks/Altro: Банан, Арахисовая Паста, Чай, Хлеб Черный. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albina_Idelbayeva
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