Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2019
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63 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1364 kcal
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Gras: 36,40g | Prot: 55,79g | Carb: 201,26g.
Colazione: Bango Kecap Manis, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. Pranzo: Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Daun Kenikir, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Wall's Paddle Pop Trico, Tora Bika Cappuccino. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di pocoooo
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