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Baru 5 bulan diet hehe. belum keliatan perubahannya sih. Tinggi aku di 164-165 an
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1330 kcal
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Gras: 66,84g | Prot: 51,15g | Carb: 132,48g.
Colazione: Kraft Singles , Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Pranzo: Blue Band Mentega, Filma Minyak Goreng Filma, Saori Saus Tiram, Kecap Asin (Kedelai), Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Cena: Garam, Blue Band Mentega, Telur, Kraft Singles , Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Snacks/Altro: Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Di più...
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 Commenti
24 dic 19 da utente: ><ASTUTI><
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Mba kiri 85 serius? Aku 78 aja lengan gedenya masyaallah..mba ko kecil TB sama 165
24 dic 19 da utente: chaa_vie
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Iya itu 85 kg :(
Karna angle jadi keliatan kecil :'(
24 dic 19 da utente: Naili99
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25 dic 19 da utente: allmyself
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25 dic 19 da utente: rindaarrrrn
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25 dic 19 da utente: jannahaja
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25 dic 19 da utente: devinaagrn
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Lingkar perut 77-78
Makan 80% clean food
25 dic 19 da utente: Naili99
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Yaampun ka itu kecil, aku bb 58 an. Lingkar perut 90 an:"
25 dic 19 da utente: allmyself
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26 dic 19 da utente: mantapjiwa
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serius? tinggi 164-165 80an segitu? kok gk keliatan gendut si?
26 dic 19 da utente: ikdan
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Storia del Peso di Naili99
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