Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2019
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 77,74g | Prot: 57,30g | Carb: 168,12g.
Colazione: Aldi Porridge Klassisch, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. Pranzo: Rind-oder Fleischsoße, Kühne Apfel Rotkohl, Pfanni Kartoffel Klöße, Aldi Gänsekeule. Snacks/Altro: Weihnachtsplätzchen, Clementinen. Di più...
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1996 kcal
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Esercizio:
Riposare - 12 ore e 28 minuti, Dormire - 11 ore e 32 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnecki 63
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